شبكة عيون الإخبارية

الملعقة السحرية اللذيذة ودعت معها شحوم و الافخاذ و المؤخرة و دخلت عالم الرشيقات بعد ان كنت في التسعينات في اقل من 50 يوم لا خلطات و لا اعشاب بعد اليوم

الملعقة السحرية اللذيذة ودعت معها شحوم و الافخاذ و المؤخرة و دخلت عالم الرشيقات بعد ان كنت في التسعينات في اقل #من 50 يوم لا خلطات و لا اعشاب بعد اليوم .

المكونات و الاستعمال

ملعقة كاكاو خام
ملعقة عسل
ملعقة قرفة
التحضير

نمزج الكل و يقسم الخليط الى نصفين
الاستعمال

مرتين في اليوم قبل النوم و قبل فطور الصباح .
تنويه

يجب الالتزام بنظام سعرات حرارية لا يتعدى 1500 و المشي يوميا و شرب 3 لتر ماء