نبات الزعرور يحتوي على عناصر غذائية هامة لصحة الجسم، مثل الفيتامينات B ، وحمض الفوليك، وكذلك فيتامين C، وهذا ما يجعلها مفيدة وهامة لصحة الإنسان، وهذا ما أشار إليه التقرير المنشور عبر موقع " organicfacts".
تخفيف آلام الصدر
يساعد نبات الزعرور على تخفيف ألام الصدر، لذلك استخدم قديماً ضمن علاجات الطب الشعبى.
يعمي على تحسين الأوعية الدموية والحد من ضيق في التنفس، وتعزيز الطاقة والقضاء على التعب، وذلك لإحتواء النبات على المركبات العضوية، ومضادات الاكسدة ، وغيرها والتى تحد من نمو الجذور الحرة التي تؤثر على صحة القلب.
ضبط مستويات ضغط الدم
يساعد الزعرور على استقرار ضغط الدم، مما يساعد فى استخدامه كعلاج لإرتفاع أو انخفاض ضغط الدم
تقوية الجهاز المناعى
يحتوى نبات الزعرور على مضادات الأكسدة التي تقضي على السموم الخطرة بالجسم ، كما يحتوى على فيتامين C الذى يعمل على تنشيط خلايا الدم البيضاء، مما يساعد فى تقوية الجهاز المناعى.
علاج القلق
يساعد الزعرور فى علاج التوتر والقلق، وحتى الاكتئاب، وذلك لتأثيره على المستويات الهرمونية بالجسم.
زيادة طاقة الجسم
يعمل نبات الزعرور على توسيع الأوعية الدموية التاجية ، مما يسمح بتدفق مزيد من الدم في الجسم ، ويزيد من الشعور بالطاقة .
اليوم السابع