يعانى البعض من اضطرابات النوم، وذلك بسبب سماعه لصوت دوى انفجار أو إطلاق رصاص، أو سماع صوت عالى بشكل مفاجئ، ومصدر جميع هذه الأصوات بداخل رأسه فقط مما يتسبب فى اضطراب نومه، وذلك لإصابته بمتلازمة الرأس المنفجر، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " webmd".
متلازمة الرأس المنفجر، هى نوع من الهلاوس السمعية يعانى خلالها المريض عند النوم أو قبل الاستيقاظ من سماع أصوات عالية مثل أصوات إطلاق ألعاب نارية أو إطلاق رصاص نارى، وعلى الرغم من أن هذه الحالة تبدو غير مضرة لكنها قد تسبب سكتة قلبية أو دماغية لمرضى القلب والمخ.
وأسباب متلازمة الرأس المنفجر، هى :
لم يستطع الباحثون التوصل إلى الأسباب الرئيسية المسببة لمتلازمة الرأس المنفجر، لكن البعض يعتقد أنها تعود لأسباب، منها :
- نوبات صرع جزئى.
- اضطرابات فى الأذن الوسطى.
- التوتر أو القلق.
- آثار جانبية لبعض الأدوية.
- أمراض عقلية.
- تعاطي المخدرات أو الكحول.
علاج متلازمة الرأس المنفجر :
يجب على المريض إجراء الذهاب إلى أخصائى أمراض النوم، الذى من خلال الفحص يحدد الدواء المناسب للحالة الصحية، وقد يشمل العلاج أدوية مضادة للاكتئاب، وممارسة بعض الأشياء التى تساعد على العلاج، مثل :
- ممارسة اليوجا.
- الاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء.
- قراءة الروايات.
- حمام دافئ قبل النوم.
ولأن أحد أسباب الإصابة بمتلازمة الرأس المنفجر، هو عدم الحصول على قسط كافى من النوم، يجب النوم لمدة تتراوح مابين 6 إلى 8 ساعات .
اليوم السابع