تمارين بسيطة لكامل الجسم يمكنك ممارستها في أي مكان

أخبار متعلقة :

• تبدو كأنها "قلعة".. لبناني يرصد محابس صخرية معلقة بين الأرض والسماء
• شاهد.. إماراتي يسبح مع مئات الفقمات وسط البحر بجنوب إفريقيا
• طريقة صنع لوح الشوكولاتة الرائج في دبي