قام البروفيسور الروسي الشهير / سيرجي بوبنوفيسكي Sergey Bubnovsky و المتخصص في علوم الطب الصيني , باكتشاف طريقة جديدة و بسيطة جدا لزيادة المناعة في جسم الانسان , و قدرته على مقاومة الامراض .
حيث قدم البروفيسور علاجا سريعا و فعالا لمن يعانى من ضعف المناعه داخل جسده , عن طريق الانتظام يوميا في ملئ حوض بالماء البارد المثلج ووضع القدمين في الماء المثلج لمدة تتراوح من 10 الي 15 ثانية .
ثم يقوم المريض بتجفيف القدمين جيدا و ارتداء جوارب من الصوف , و مع تكرار هذه الوصفة اكدر البروفيسور على ضرورة زيادة و ارتفاع المناعة في جسم الانسان .
بينما من يعاني من البرد و الانفلونزا فقد نصحه الطبيب Sergey Bubnovsky بأن يقوم بتكرار الوصفة من ثلاث الى اربع مرات خلال اليوم , ليتخلص من لاصابة بالبرد في خلال وقت قصير .
