يحتوى جسم الانسان على 70% من الماء . وذلك لأهميته فى عمليات الأيض ولبقاء الخلايا فيه سليمة ذات أداء وظيفى عالى .
فوائد شرب الماء لصحة البشرة ونضارتها
_ يسهم فى التخلص والوقاية من الهالات السوداء أسفل العينين
_ يخلص الجسم من السموم التى يظهر تأثيرها فى الوجه غالبا
_ يقى من جفاف الجلد ويحد من ظهور الجاعيد
_ يسهم فى وصول الأوكسجين والعناصر الغذائية الى الجلد
