اشربه الان يخلصك من الغازات يلين البطن و ينقص مقاسات الكرش و المؤخرة و يفقدك 8 كيلو في اقل من شهر دون رجيم .
مكونات و تحضير الكوب السحري
المكونات
ثمرة شمر +ثمرة تفاح + ثمرة اجاص + ملعقة قرفة + ملعقة عسل
التحضير
نضيف الماء حوالي لتر و نصف للمكونات و نضرب بالخلاط
الاستهلاك
نقسم المشروب قسمين اول قسم كوجبه افطار صباح و ثاني جزء كوجبة عشاء
تنويه
وجبة الغذاء هي وجبة مفتوحة
وجبة العشاء تكون قبل 7 مساء
